よくある質問

はい、もちろんです。ヨガが初めての方や身体が硬い方もたくさんいらっしゃいます。今のあなたの状態から、心と身体がほぐれていくプロセスを丁寧にサポートしますので、どうぞご安心ください。

もちろんご参加いただけます。現在も多くの男性が通ってくださっており、一人ひとりの骨格や筋肉量に合わせた指導を行っています。

はい、柔軟に対応しています。入門クラスをご用意していますので、ご自身のペースやレベルに合わせて無理なく始められます。どのクラスでも、丁寧な指導を行っていますのでご安心ください。